چاپ صفحه

لیست قیمت و خرید دمبل ایروبیک

بهترین دمبل ایروبیک ارزان
چکیده این مطلب :

انتشار: 22 آذر 99

زمان مطالعه: 8 دقیقه

دسته بندی ها: تفریحی و ورزشی

هیچ نظر

برای خرید دمبل ایروبیک ارزان باید نکاتی را بدانید و بهترین و پرفروش ترین دمبل ایروبیک های موجود در بازار را بشناسید.(قیمت روز و خرید اینترنتی)
دوستان عزیز محصولات معرفی شده جزء پرفروش ترین ها هستند به همین منظور ممکن است به مرور زمان به دلایل مختلف در بازار و فروشگاه ، سایت های معرفی شده ناموجود شوند در این صورت شما عزیزان میتوانید از محصولات مشابه و دسته بندی اصلی مراجعه کنید.

امروزه یکی از محبوب ترین ورزش ها در خانه بدن سازی با دمبل است. در اکثر خانه ها دمبل دیده می شود. بیشتر عضلات بالاتنه با کمک دمبل تقویت می شوند.

ایروبیک یک تمرین ساده با انواع برنامه های مهیج و موثر برای حفظ تناسب اندام و سلامتی ورزشکاران است که دارای ابزارها و تجهیزات ویژه ای مانند دمبل سبک و مناسب است که باعث بهبود عملکرد ایروبیک در برنامه های مربوط به آن می شود و به یک ورزش تبدیل می شود.

دمبل های ایروبیک معمولاً دارای پوشش محافظ پلاستیکی و همچنین رنگ های خاص در هر گروه وزنی متفاوت برای خود هستند. که در ادامه با انواع دمبل های و نکات مهم برای خرید دمبل ایروبیک آسنا میسویم باما همراه باشید.

ایروبیک چیست؟

ایروبیک یکی از ساده ترین و در عین حال ارزان ترین ورزش است تا حدی که افراد حتی در خانه نیز می توانند این ورزش را انجام دهند. از آنجا که در این تمرینات از سوخت چربی استفاده می شود، به این ترتیب چربی اضافی بدن به عنوان سوخت یا انرژی مصرف می شود و از وزن اضافی بدن کاسته می شود.

تمرین حرکات هوازی وسیله ای بسیار موثر در پیشگیری از افسردگی، رفع خستگی و بی حوصلگی به دلیل اجرای ایروبیک موزون و هماهنگ همراه با موسیقی است و به دلیل اینکه تمرین کننده این تمرین را به صورت گروهی و به صورت حرکات انفرادی انجام می دهد.

3 مورد از فواید ورزش ایروبیک

1. بهتر نفس بکشید: هنگامی که ورزش های هوازی ایروبیک را انجام می دهید، میزان تنفس شما افزایش می یابد و عمق هر نفس (دم) افزایش می یابد ،در نتیجه اکسیژن بیشتر از هوا جذب می شود.

2. قلب سالم تر: قلب شما سریعتر می تپد تا اکسیژن و انرژی بیشتری به عضلات شما بفرستد و با هر بار تپش اکسیژن زیادی را به عضلات در حال حرکت شما پمپ می‌کند.

3. خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید: بیماری قلبی قاتل اصلی مردم در این قرن است. اگر حمله قلبی داشته اید، ورزش هوازی مناسب از حمله قلبی دوم جلوگیری می کند. ایروبیک فشار خون را نیز کاهش می دهد.

بیشتر بخوانید
بهترین میل بارفیکس خانگی و حرفه ای ارزان

آشنایی با دمبل ایروبیک

هرکسی که یک بار به باشگاه ورزشی رفته باشد، دمبل را به خوبی می شناسد. دمبل ها بخشی جدایی ناپذیر از برنامه کلی تناسب اندام هستند. البته همه باید وزن دمبل را با توجه به نیاز و ویژگی های خود انتخاب کنند.

دمبل ایروبیک ابزاری مناسب برای بدن سازی و ورزش های هوازی است. این دمبل ها که بین 500 گرم تا 10 کیلوگرم وزن دارند و به صورت دوتایی موجود هستند، برای خانم هایی که می توانند در خانه و باشگاه ورزش کنند، مناسب خواهد بود.

قبل از خرید دمبل ایروبیک باید این 5 نکته ای مهم را بدانید

دمبل ایروبیک ارزان

1. وزن مناسب

نخستین نکته ای که هنگام خرید دمبل ایروبیک توجه به وزن آن است. به طور کلی، تمام دمبل ها به صورت جفت در بازار به فروش می رسند ، بنابراین بهتر است شما به عنوان یک ورزشکار و علاقه مند به کار با وزنه های مختلف، همیشه به وزن هر دو دمبل توجه کنید.

به یاد داشته باشید که ایروبیک یک تمرین کم فشار است که در آن فقط با انجام برنامه های مختلف برای مدت زمان مشخص می توانید به تمرین بدنی قابل قبولی برسید. بنابراین ، توصیه می کنیم دمبلی مناسب وزن خود انتخاب کنید.

2. توجه به کیفیت ساخت دمبل ها

نکته مهم دیگری که باید هنگام انتخاب و خرید یک جفت دمبل هوازی به آن توجه کنید، کیفیت مواد مورد استفاده در ساخت این نوع تجهیزات ورزشی است.

به یاد داشته باشید که سازندگان معمولاً مطابق با استانداردهای جهانی به سراغ طراحی و ساخت تجهیزات ورزشی می روند اما باز هم بهتر است هنگام خرید به ظاهر و کیفیت دمبل ها توجه داشته باشید.

3. قطر میله دسته

عنصر بعدی مربوط به جنس و قطر میله ها است که باید به آن توجه ویژه ای داشته باشید. به خاطر داشته باشید که در حین انجام فعالیت های ورزشی وقتی از دمبل هوازی استفاده می کنید توجه کنید قطر میله دمبل با اندازه کف دستان شما مطابقت داشته باشد تا بتوان آن را آسان نگه داشت و همچنین روکش استفاده شده در دمبل باید به گونه ای باشد که دمبل از کف دست شما سر نخورد.

بیشتر بخوانید
15 مدل از بهترین عصای کوهنوردی موجود در بازار

4. استفاده آسان و راحت

همیشه هنگام استفاده از دمبل ورزشی به خاطر داشته باشید که کار با وزنه باید برای شما آسان و انگیزه بخش باشد تا بتوانید به انجام برنامه های ورزشی خود و استفاده از دمبل های مورد علاقه خود ادامه دهید. لازم به ذکر است که دمبل های هوازی در رنگ های منحصر به فرد با وزن مخصوص طراحی و ساخته می شوند.

5. قیمت دمبل های هوازی

قیمت دمبل های هوازی به وزن محصول، قطر میله، مارک سازنده و عواملی از این دست بستگی دارد، اما بهتر است همیشه به دنبال یک محصول ورزشی متناسب با قدرت و مقاومت بدنی خود باشید. تا شما را از فعالیت های ورزشی ناراحت نکند.

در بخش قبل با راهنمای خرید و انتخاب انواع دمبل های ایروبیک آشنا شدیم در ادامه ای مطلب برای سهولت در انتخاب شما عزیزان فهرستی از 15 مدل از پرفروش ترین و بهترین دمبل های ایروبیک را لیست کرده ایم در ادامه باما همراه باشید.

15 مدل از پرفروش ترین دمبل های ایروبیک موجود در بازار

1.دمبل 2 کیلوگرمی مدل رکورد کد 2 بسته 2 عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    2 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , باشگاه , خانه , ورزش هوازی , تناسب اندام
  • قطر میله
    4 میلی‌متر
  • شکل وزنه
    شش‌ضلعی

2.دمبل ایروبیک 0.5 کیلوگرمی بسته دو عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    0.5 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , باشگاه , خانه , ورزش هوازی , تناسب اندام
  • شکل وزنه
    شش‌ضلعی

3.دمبل ایروبیک 1.5 کیلوگرمی بسته دو عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    1.5 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , آقایان , باشگاه , خانه , ورزش هوازی , تناسب اندام
  • قطر میله
    30 میلی‌متر
  • شکل وزنه
    شش‌ضلعی

4.دمبل ایروبیک روکش دار 0.5 کیلوگرمی بسته دو عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    0.5 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , آقایان , باشگاه , خانه , ورزش هوازی , تناسب اندام
  • قطر میله
    25 میلی‌متر
  • شکل وزنه
    شش‌ضلعی

5.دمبل ایروبیک روکش‌ دار 1 کیلوگرمی بسته دو عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    1 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    ورزش هوازی , باشگاه , تناسب اندام , خانه , خانم‌ها
  • قطر میله
    25 میلی‌متر
  • شکل وزنه
    شش‌ضلعی

6.دمبل ایروبیک روکش‌ دار 2 کیلوگرمی بسته دو عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    2 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , باشگاه , خانه , ورزش هوازی
  • قطر میله
    35 میلی‌متر
  • شکل وزنه
    شش‌ضلعی

7.دمبل ایروبیک روکش دار 2 کیلوگرمی مدل 02 بسته دو عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    2 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , آقایان , باشگاه , ورزش هوازی , تناسب اندام
  • قطر میله
    3 میلی‌متر
  • شکل وزنه
    شش‌ضلعی

سایر توضیحات

  • استفاده از روکش پلاستیکی با کیفیت بالا به منظور جلوگیری از زنگ زدگی و حفظ دوام دمبل
  • بدون آسیب رساندن به دست

8.دمبل ایروبیک روکش‌دار 3 کیلوگرمی بسته دو عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    3 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , آقایان , باشگاه , خانه , ورزش هوازی , تناسب اندام
  • قطر میله
    40 میلی‌متر
  • شکل وزنه
    شش‌ضلعی

9.دمبل ایروبیک روکش‌دار 4 کیلوگرمی بسته دوعددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    4 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , آقایان , باشگاه , خانه , ورزش هوازی , تناسب اندام
  • قطر میله
    40 میلی‌متر
  • شکل وزنه
    شش‌ضلعی

10.دمبل ایروبیک روکش‌دار 5 کیلوگرمی بسته دو عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    5 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , آقایان
  • قطر میله
    4 میلی‌متر

11.دمبل رکورد مدل 217 وزن 2 کیلوگرمی بسته 2 عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    2 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , آقایان , باشگاه , خانه , ورزش هوازی , تناسب اندام

12.دمبل رکورد مدل A وزن 3 کیلوگرمی بسته 2 عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    3 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , آقایان , باشگاه , خانه , ورزش هوازی , تناسب اندام
  • شکل وزنه
    شش‌ضلعی

13.دمبل رکورد مدل A وزن 5 کیلوگرمی بسته 2 عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    5 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , آقایان , باشگاه , خانه , ورزش هوازی , تناسب اندام
  • شکل وزنه
    شش‌ضلعی

14.دمبل شش ضلعی 1 کیلوگرمی رکورد کد 2 بسته 2 عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    1 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , باشگاه , خانه , ورزش هوازی , تناسب اندام
  • قطر میله
    3 میلی‌متر
  • شکل وزنه
    شش‌ضلعی

سایر توضیحات

  • مناسب خانم ها برای استفاده در باشگاه و منزل
  • برای تناسب اندام و ورزش های ایروبیک و پیلاتس
  • جنس از چدن خاکستری
  • روکش پی وی سی نرم

15.دمبل تن زیب مدل 90134 وزن 2 کیلوگرم بسته 2 عددی

مشخصات کلی محصول

  • وزن هر دمبل
    2 کیلوگرم
  • نوع دسته
    روکش‌دار
  • مناسب برای
    خانم‌ها , آقایان , باشگاه , خانه , ورزش هوازی , تناسب اندام
  • قطر میله
    32 میلی‌متر
  • شکل وزنه
    دایره

ضمن تشکر امیدواریم این مطلب در راستای انتخاب و خرید دمبل ایروبیک روکش ‌دار مفید بوده باشد در ادامه ای مطلب خواندن دقیق ترین دوربین تفنگ و بهترین میل بارفیکس خانگی را نیز به شما همراهان عزیز توصیه میکنیم.