لیست قیمت و خرید دمبل ایروبیک
دسته بندی ها: لوازم ورزشی
بروزرسانی: ۲۲ آذر ۹۹
زمان مطالعه: 13 دقیقه
هیچ نظر
امروزه یکی از محبوب ترین ورزش ها در خانه بدن سازی با دمبل است. در اکثر خانه ها دمبل دیده می شود. بیشتر عضلات بالاتنه با کمک دمبل تقویت می شوند.
ایروبیک یک تمرین ساده با انواع برنامه های مهیج و موثر برای حفظ تناسب اندام و سلامتی ورزشکاران است که دارای ابزارها و تجهیزات ویژه ای مانند دمبل سبک و مناسب است که باعث بهبود عملکرد ایروبیک در برنامه های مربوط به آن می شود و به یک ورزش تبدیل می شود.
دمبل های ایروبیک معمولاً دارای پوشش محافظ پلاستیکی و همچنین رنگ های خاص در هر گروه وزنی متفاوت برای خود هستند. که در ادامه با انواع دمبل های و نکات مهم برای خرید دمبل ایروبیک آسنا میسویم باما همراه باشید.
ایروبیک چیست؟
ایروبیک یکی از ساده ترین و در عین حال ارزان ترین ورزش است تا حدی که افراد حتی در خانه نیز می توانند این ورزش را انجام دهند. از آنجا که در این تمرینات از سوخت چربی استفاده می شود، به این ترتیب چربی اضافی بدن به عنوان سوخت یا انرژی مصرف می شود و از وزن اضافی بدن کاسته می شود.
تمرین حرکات هوازی وسیله ای بسیار موثر در پیشگیری از افسردگی، رفع خستگی و بی حوصلگی به دلیل اجرای ایروبیک موزون و هماهنگ همراه با موسیقی است و به دلیل اینکه تمرین کننده این تمرین را به صورت گروهی و به صورت حرکات انفرادی انجام می دهد.
3 مورد از فواید ورزش ایروبیک
1. بهتر نفس بکشید: هنگامی که ورزش های هوازی ایروبیک را انجام می دهید، میزان تنفس شما افزایش می یابد و عمق هر نفس (دم) افزایش می یابد ،در نتیجه اکسیژن بیشتر از هوا جذب می شود.
2. قلب سالم تر: قلب شما سریعتر می تپد تا اکسیژن و انرژی بیشتری به عضلات شما بفرستد و با هر بار تپش اکسیژن زیادی را به عضلات در حال حرکت شما پمپ میکند.
3. خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش دهید: بیماری قلبی قاتل اصلی مردم در این قرن است. اگر حمله قلبی داشته اید، ورزش هوازی مناسب از حمله قلبی دوم جلوگیری می کند. ایروبیک فشار خون را نیز کاهش می دهد.
آشنایی با دمبل ایروبیک
هرکسی که یک بار به باشگاه ورزشی رفته باشد، دمبل را به خوبی می شناسد. دمبل ها بخشی جدایی ناپذیر از برنامه کلی تناسب اندام هستند. البته همه باید وزن دمبل را با توجه به نیاز و ویژگی های خود انتخاب کنند.
دمبل ایروبیک ابزاری مناسب برای بدن سازی و ورزش های هوازی است. این دمبل ها که بین 500 گرم تا 10 کیلوگرم وزن دارند و به صورت دوتایی موجود هستند، برای خانم هایی که می توانند در خانه و باشگاه ورزش کنند، مناسب خواهد بود.
قبل از خرید دمبل ایروبیک باید این 5 نکته ای مهم را بدانید
1. وزن مناسب
نخستین نکته ای که هنگام خرید دمبل ایروبیک توجه به وزن آن است. به طور کلی، تمام دمبل ها به صورت جفت در بازار به فروش می رسند ، بنابراین بهتر است شما به عنوان یک ورزشکار و علاقه مند به کار با وزنه های مختلف، همیشه به وزن هر دو دمبل توجه کنید.
به یاد داشته باشید که ایروبیک یک تمرین کم فشار است که در آن فقط با انجام برنامه های مختلف برای مدت زمان مشخص می توانید به تمرین بدنی قابل قبولی برسید. بنابراین ، توصیه می کنیم دمبلی مناسب وزن خود انتخاب کنید.
2. توجه به کیفیت ساخت دمبل ها
نکته مهم دیگری که باید هنگام انتخاب و خرید یک جفت دمبل هوازی به آن توجه کنید، کیفیت مواد مورد استفاده در ساخت این نوع تجهیزات ورزشی است.
به یاد داشته باشید که سازندگان معمولاً مطابق با استانداردهای جهانی به سراغ طراحی و ساخت تجهیزات ورزشی می روند اما باز هم بهتر است هنگام خرید به ظاهر و کیفیت دمبل ها توجه داشته باشید.
3. قطر میله دسته
عنصر بعدی مربوط به جنس و قطر میله ها است که باید به آن توجه ویژه ای داشته باشید. به خاطر داشته باشید که در حین انجام فعالیت های ورزشی وقتی از دمبل هوازی استفاده می کنید توجه کنید قطر میله دمبل با اندازه کف دستان شما مطابقت داشته باشد تا بتوان آن را آسان نگه داشت و همچنین روکش استفاده شده در دمبل باید به گونه ای باشد که دمبل از کف دست شما سر نخورد.
4. استفاده آسان و راحت
همیشه هنگام استفاده از دمبل ورزشی به خاطر داشته باشید که کار با وزنه باید برای شما آسان و انگیزه بخش باشد تا بتوانید به انجام برنامه های ورزشی خود و استفاده از دمبل های مورد علاقه خود ادامه دهید. لازم به ذکر است که دمبل های هوازی در رنگ های منحصر به فرد با وزن مخصوص طراحی و ساخته می شوند.
5. قیمت دمبل های هوازی
قیمت دمبل های هوازی به وزن محصول، قطر میله، مارک سازنده و عواملی از این دست بستگی دارد، اما بهتر است همیشه به دنبال یک محصول ورزشی متناسب با قدرت و مقاومت بدنی خود باشید. تا شما را از فعالیت های ورزشی ناراحت نکند.
در بخش قبل با راهنمای خرید و انتخاب انواع دمبل های ایروبیک آشنا شدیم در ادامه ای مطلب برای سهولت در انتخاب شما عزیزان فهرستی از 15 مدل از پرفروش ترین و بهترین دمبل های ایروبیک را لیست کرده ایم در ادامه باما همراه باشید.
26 مدل از پرفروش ترین دمبل های ایروبیک موجود در بازار
دمبل شش ضلعی 1 کیلوگرمی رکورد کد 2 بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد15 × 5 × 5 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل1 کیلوگرم
-
قطر میله3 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
-
سایر توضیحات– مناسب خانم ها برای استفاده در باشگاه و منزل
– برای تناسب اندام و ورزش های ایروبیک و پیلاتس
– جنس از چدن خاکستری
– روکش پی وی سی نرم
دمبل 2 کیلوگرمی مدل رکورد کد 2 بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد18*6 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل2 کیلوگرم
-
قطر میله4 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
دمبل ایروبیک روکش‌دار 3 کیلوگرمی بسته دو عددی
مشخصات
-
ابعاد7 × 19 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل3 کیلوگرم
-
قطر میله40 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
-
سایر توضیحات– استفاده از روکش پلاستیکی با کیفیت بالا که باعث جلوگیری از کثیفی و زنگ زندگی و دوام بالای محصول می‌شود.
دمبل ایروبیک روکش دار 1.5 کیلوگرمی بسته دو عددی
مشخصات
-
وزن هر دمبل1.5 کیلوگرم
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
دمبل ایروبیک 0.5 کیلوگرمی بسته دو عددی
مشخصات
-
وزن هر دمبل0.5 کیلوگرم
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
دمبل رکورد مدل A وزن 5 کیلوگرمی بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد22x10x8 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل5 کیلوگرم
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
دمبل ایروبیک روکش دار 1 کیلوگرمی بسته دو عددی
مشخصات
-
ابعاد4.5 × 15.5 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل1 کیلوگرم
-
قطر میله25 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
-
سایر توضیحات– استفاده از روکش پلاستیکی با کیفیت بالا که باعث جلوگیری از کثیفی و زنگ زندگی و دوام بالای محصول می‌شود.
دمبل ایروبیک روکش دار 2 کیلوگرمی بسته دو عددی
مشخصات
-
ابعاد6.5 × 17.5 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل2 کیلوگرم
-
قطر میله35 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
سایر توضیحات– استفاده از روکش پلاستیکی با کیفیت بالا که باعث جلوگیری از کثیفی و زنگ زدگی و دوام بالای محصول می‌شود.
دمبل مدل رکورد 1 کیلوگرمی بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد15 × 5 × 5 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل1 کیلوگرم
-
قطر میله3 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
-
سایر توضیحاتمناسب خانم ها برای استفاده در باشگاه و منزل
برای تناسب اندام و ورزش های ایروبیک و پیلاتس
جنس از چدن خاکستری
روکش پی وی سی نرم
دمبل رکورد مدل A وزن 3 کیلوگرمی بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد19x7x7 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل3 کیلوگرم
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
دمبل وزنه پویا مدل استیل وزن 1.5 کیلوگرم بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد20x15x10 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل3 کیلوگرم
-
مناسب برایخانگی
-
باشگاه و سالن ورزشی
-
نیم تنه پایین
-
نیم تنه بالا
-
استفاده روزمره
-
تمرین
-
قطر میله30 میلی‌متر
-
شکل وزنهدایره
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
وزنه برداری
-
بدن سازی
-
تناسب اندام
-
طراحی شده برایآقایان و بانوان
-
کودکان
-
سایر توضیحاتاین دمبل ها دارای دسته ای از جنس فوم فشرده می باشد که علاوه بر زیبایی راحتی دست ورزشکار را دو چندان کرده و از هرگونه تعرق یا سرخوردن وزنه از دست ورزشکار جلوگیری میکند. همچنین دارای رینگ محافظ از جنس لاتکس است که از افتادن دمبل از دست جلوگیری می نماید و با جنس نرم خود آسیبی به دست وارد نمیکند.
دمبل تن زیب مدل 90134 وزن 2 کیلوگرم بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد25x7x7 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل2 کیلوگرم
-
قطر میله32 میلی‌متر
-
شکل وزنهدایره
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
-
سایر توضیحات– دارای بند محکم شونده در دست
– شامل دو عدد دمبل که قابلیت اضافه کردن 6 وزنه به هرکدام، یعنی 3 وزنه در هر طرف را دارا می‌باشد.
– دارای 12 عدد وزنه هرکدام به وزن 255 گرم
– وزن هر دمبل خالی بدون وزنه 575 گرم می‌باشد.
– هر دمبل قابلیت استفاده از وزن 0.5 کیلو تا 2 کیلوگرم را دارا می‌باشد.
دمبل وزنه پویا مدل روکش دار وزن 1 کیلوگرم بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد20x5x5 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل1 کیلوگرم
-
مناسب برایتمرین
-
خانه
-
خانگی
-
باشگاه و سالن ورزشی
-
استفاده روزمره
-
قطر میله20 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
-
بدن سازی
-
طراحی شده برایکودکان
-
بانوان
-
آقایان و بانوان
-
آقایان
-
سایر توضیحاتدارای روکش پلاستیک نرم مقاوم
وزن و شکل استاندارد
طراحی استاندارد و ارگونومیک دسته
مواد استفاده شده از پلاستیک رنگی درجه یک ضد حساسیت است
قابلیت شستشو بدون ایجاد تغییر در کیفیت روکش
دارای هسته آلیاژ چدن بسیار مقاوم و نشکن
ضمانت سلامت و کیفیت برند پویا وزنه
ساخت ایران
دمبل ایروبیک روکش دار 2 کیلوگرمی مدل 02 بسته دو عددی
مشخصات
-
ابعاد16×5×5 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل2 کیلوگرم
-
قطر میله3 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
-
سایر توضیحات– استفاده از روکش پلاستیکی با کیفیت بالا به منظور جلوگیری از زنگ زدگی و حفظ دوام دمبل
– بدون آسیب رساندن به دست
دمبل رکورد مدل A وزن 4 کیلوگرمی بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد21x8x5 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل4 کیلوگرم
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
دمبل وزنه پویا مدل روکش دار وزن 0.5 کیلوگرم بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد20x5x5 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل0.5 کیلوگرم
-
مناسب برایتمرین
-
خانه
-
خانگی
-
باشگاه و سالن ورزشی
-
استفاده روزمره
-
قطر میله20 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
-
بدن سازی
-
طراحی شده برایکودکان
-
بانوان
-
آقایان و بانوان
-
آقایان
-
سایر توضیحاتدارای روکش پلاستیک نرم مقاوم
وزن و شکل استاندارد
طراحی استاندارد و ارگونومیک دسته
مواد استفاده شده از پلاستیک رنگی درجه یک ضد حساسیت است
قابلیت شستشو بدون ایجاد تغییر در کیفیت روکش
دارای هسته آلیاژ چدن بسیار مقاوم و نشکن
ضمانت سلامت و کیفیت برند پویا وزنه
ساخت ایران
دمبل رکورد مدل V-H وزن 1 کیلو گرمی بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد15x4x3 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل1 کیلوگرم
-
قطر میله25 میلی‌متر
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
دمبل مدل روکش دار استخوانی وزن 2 کیلوگرم بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد25x15x8 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل2 کیلوگرم
-
مناسب برایخانگی
-
باشگاه و سالن ورزشی
-
نیم تنه پایین
-
نیم تنه بالا
-
استفاده روزمره
-
تمرین
-
هیبریدی
-
قطر میله40 میلی‌متر
-
شکل وزنهدایره
-
نوع دستهروکشدار
-
ویژگی های دمبلدارای پایه
-
مناسب برای ورزشبدن سازی
-
تناسب اندام
-
بوکس
-
بسکتبال
-
والیبال
-
طراحی شده برایآقایان و بانوان
-
کودکان
-
سایر توضیحاتاین نوع دمبل بدلیل ساختار هندسی منحصر بفرد و کمیابش نسبت به بقیه دمبلها خوش دست تر است و کارایی بیشتری دارد.
دمبل مدل رکورد 2 کیلوگرمی بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد18*6 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل2 کیلوگرم
-
قطر میله4 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
دمبل ایروبیک 1.5 کیلوگرمی بسته دو عددی
مشخصات
-
ابعاد60×180 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل1.5 کیلوگرم
-
قطر میله30 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
دمبل وزنه پویا مدل روکش دار وزن 2.5 کیلوگرم بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد20x7x7 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل2.5 کیلوگرم
-
مناسب برایتمرین
-
خانه
-
خانگی
-
باشگاه و سالن ورزشی
-
استفاده روزمره
-
قطر میله20 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
-
بدن سازی
-
طراحی شده برایبانوان
-
آقایان و بانوان
-
آقایان
-
سایر توضیحاتدارای روکش پلاستیک نرم مقاوم
وزن و شکل استاندارد
طراحی استاندارد و ارگونومیک دسته
مواد استفاده شده از پلاستیک رنگی درجه یک ضد حساسیت است
قابلیت شستشو بدون ایجاد تغییر در کیفیت روکش
دارای هسته آلیاژ چدن بسیار مقاوم و نشکن
ضمانت سلامت و کیفیت برند پویا وزنه
ساخت ایران
دمبل وزنه پویا مدل روکش دار وزن 10 کیلوگرم بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد20x15x15 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل10 کیلوگرم
-
مناسب برایتمرین
-
خانه
-
خانگی
-
باشگاه و سالن ورزشی
-
استفاده روزمره
-
قطر میله25 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
-
وزنه برداری
-
بدن سازی
-
طراحی شده برایبانوان
-
آقایان و بانوان
-
آقایان
-
سایر توضیحاتدارای روکش پلاستیک نرم مقاوم
وزن و شکل استاندارد
طراحی استاندارد و ارگونومیک دسته
مواد استفاده شده از پلاستیک رنگی درجه یک ضد حساسیت است
قابلیت شستشو بدون ایجاد تغییر در کیفیت روکش
دارای هسته آلیاژ چدن بسیار مقاوم و نشکن
ساخت ایران
دمبل وزنه پویا مدل روکش دار وزن 3 کیلوگرم بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد20x10x10 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل3 کیلوگرم
-
مناسب برایخانه
-
خانگی
-
باشگاه و سالن ورزشی
-
استفاده روزمره
-
قطر میله20 میلی‌متر
-
شکل وزنهششضلعی
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
-
وزنه برداری
-
بدن سازی
-
طراحی شده برایبانوان
-
آقایان و بانوان
-
آقایان
-
سایر توضیحاتدارای روکش پلاستیک نرم مقاوم
وزن و شکل استاندارد
طراحی استاندارد و ارگونومیک دسته
مواد استفاده شده از پلاستیک رنگی درجه یک ضد حساسیت است
قابلیت شستشو بدون ایجاد تغییر در کیفیت روکش
دارای هسته آلیاژ چدن بسیار مقاوم و نشکن
ضمانت سلامت و کیفیت برند پویا وزنه
ساخت ایران
دمبل رکورد مدل 219 وزن 4 کیلوگرمی بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد23x8x7 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل4 کیلوگرم
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
دمبل رکورد مدل 217 وزن 2 کیلوگرمی بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد18x7x5 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل2 کیلوگرم
-
نوع دستهروکشدار
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
دمبل رکورد مدل 218 وزن 3 کیلوگرمی بسته 2 عددی
مشخصات
-
ابعاد22x7x6 سانتی‌متر
-
وزن هر دمبل3 کیلوگرم
-
مناسب برای ورزشورزش هوازی
-
تناسب اندام
ضمن تشکر امیدواریم این مطلب در راستای انتخاب و خرید دمبل ایروبیک روکش دار مفید بوده باشد در ادامه ای مطلب خواندن دقیق ترین دوربین تفنگ و بهترین میل بارفیکس خانگی را نیز به شما همراهان عزیز توصیه میکنیم.
