30 مدل بهترین میل بارفیکس خانگی و حرفه ای تن زیب و خانگی

میل-بارفیکس
چکیده این مطلب :

دسته بندی ها: لوازم ورزشی

انتشار: ۰۱ آذر ۰۱

زمان مطالعه: 11 دقیقه

هیچ نظر

در این مطلب به راهنمای خرید بهترین میل بارفیکس و معرفی پرفروش ترین و بهترین میل بارفیکس موجود در بازار و راه های خرید اینترنتی میل بارفیکس میپردازیم.

بارفیکس یکی از تمرینات افزایش ماهیچه ها و تقریباً کل حجم بدن است. همچنین یکی از تمرینان اصلی است. بارفیکس برای افرادی که می خواهند اندامی قوی تر و سالم تر داشته باشند اما زمان کافی برای رفتن به باشگاه را ندارند بسیار مناسب خواهد بود. در واقع بارفیکس ورزشی است که به فضای زیادی احتیاج ندارد و در هر خانه ای قابل اجرا است.

میله بارفیکس چیست؟

بارفیکس میله ای از جنس فلز یا چوب است که به صورت افقی روی دو پایه یا ستون مثل چارچوب خانه، نصب می‌شود. سپس ورزشکار با آویزان شدن از آن می‌تواند حرکات تعادلی، قدرتی و چرخشی را انجام ‌دهد.

لازم به ذکر است که آلومینیوم و استیل بهترین آلیاژ برای میله بارفیکس محسوب می‌شود اما از آلیاژهای متفاوتی ساخته می‌شود که انجام تمرینات درست آن ضروری‌تر به نظر می‌رسد.

فواید استفاده از میله بارفیکس

انجام صحیح حرکت بارفیکس با تقویت عضلات پشت، سرشانه و بالاتنه همراه است که از مشکلات ستون فقرات مثل گوژپشتی جلوگیری می‌کند. به‌علاوه به تقویت عضلات شکم نیز کمک می‌کند.

این مشکلات و آسیب‌دیدگی‌ها زمانی اتفاق می‌افتد که به خاطر ضعف عضلات بالاتنه، ابتدا شانه‌ها و عضلات سینه دچار افتادگی شده و درنهایت منجر به این مشکلات می‌شود. بارفیکس حتی به‌عنوان در تمرینات درمانی مثل فیزیوتراپی یا آسیب‌دیدگی شانه و کتف مورد استفاده قرار می‌گیرد. زیرا به تقویت تمام عضلات با انجام تمرینات مختلف می‌پردازد.

  • بهره گیری از بارفیکس، به عنوان چربی سوز
  • تقویت کننده موثر عضلات پشت
  • خوب شدن حال و بهبود فضا
  • تاثیر گذاری مثبت بر روی عضلات مختلف بدن
  • ایجاد هماهنگی در عضلات بدن
  • دست یابی به بدن V شکل
  • از بین رفتن قوز کمر

راهنمای خرید میل بارفیکس خانگی و حرفه ای ارزان

جنس میله

یکی از مهمترین عوامل هنگام خرید ، جنس میل بارفیکس خانگی و حرفه ای ارزان است. زیرا قدرت و قابلیت تحمل وزنه متعادل کاملاً به این موضوع بستگی دارد.

میله بارفیکس‌ها بیشتر از فولاد ، آهن یا فولاد ساخته شده اند ، در حالی که انواع ساده و خانگی بیشتر از فولاد یا آهن ساخته شده اند.

به منظور زیبایی و جلوگیری از زنگ زدگی ، معمولاً از روکش های مختلفی مانند کروم روی این میله ها استفاده می شود.

تنظیم اندازه

راهنمای خرید میل بارفیکس

چون محل نصب این وسیله برای هر فردی متفاوت است، اکثر این میله‌ ها با قابلیت تغییر و تنظیم اندازه ساخته شده‌اند. اصطلاحا به اکثر مدل‌های قابل تنظیم اندازه، میله بارفیکس سه لول می‌گویند؛ چون از سه لوله مجزا تشکیل شده است.

از آنجا که محل نصب این دستگاه در افراد مختلف متفاوت است ، اکثر این میله‌ ها قابلیت تغییر اندازه را دارند. بیشتر مدل های با اندازه قابل تنظیم ، میله های بارفیکس افقی سه لول نامیده می شوند ؛

زیرا از سه لوله مستقل تشکیل شده است. معمولاً طول کل میله دارای حداقل و حداکثر اندازه است ، می توانید آن را متناسب با فضای خود تنظیم کنید.

محل نصب میله بارفیکس

همچنین به محل صحیح نصب یا قرار دادن بارفیکس توجه کنید. قبل از خرید باید بدانید که کجا می خواهید افقی را قرار دهید. در این حالت ، شما نوع مناسب را از بین انواع مختلف انتخاب می کنید.

به عنوان مثال ، اگر قصد خرید یک بارفیکس متناسب با چارچوب درب اتاق را دارید ، باید اندازه و ابعاد درب را بدانید. برای خرید انواع دیگر میله های بارفیکس، باید از قبل در مورد مکانی که آنها اشغال می کنند فکر کنید.

وزن قابل تحمل

بدون شک یکی از مهمترین ویژگی هایی که قبل از خرید میله بارفیکس باید در نظر بگیرید وزن قابل تحمل آن است. میله بارفیکس مورد نظر شما باید وزن شما را تحمل کند.

اگر این میله برای شما مناسب نیست ، ممکن است بدن شما به شدت آسیب ببیند. بنابراین قبل از خرید ، وزن خود را به دقت اندازه گیری کنید و مطمئن شوید آنچه که انتخاب می کنید ظرفیت زیادی برای تحمل وزن ورزشکار دارد.

نصب آسان

میله های بارفیکس خانگی و حرفه ای ارزان باید به راحتی نصب شوند. این میله ها معمولاً به دو صورت در محل مورد نظر نصب می شوند.

در روش اول ، میله از دو طرف با استفاده از پلاستیک نرم به سطح مورد نظر متصل می شود. در روش دوم که مشکلتر است ، میله را باید با کمک پیچ و لوازم مخصوص در محل مورد نظر نصب کرد.

برخی از مدلها هر دو روش نصب را روی محصول خود دارند. جالب است بدانید که اکثر تولیدکنندگان از روش اول استفاده کرده اند ، که برای برنامه های روزمره کاملاً مناسب است و نصب آن راحت تر است.

دسته مناسب تمرین

داشتن یک دسته روی میله بارفیکس احتمال خستگی ، تاول و پینه روی بازوی شما را کاهش می دهد. برای انجام این کار ، سعی کنید یک میله بارفیکس را انتخاب کنید که دارای دسته مناسب باشد.

البته اکثر مدلهای جدید دارای دسته هستند. زیرا نصب آن برای تولید کننده هزینه زیادی ندارد. البته به خاطر داشته باشید که دسته های پلاستیکی در محدوده قیمت متوسط ​​معمولاً بهترین انتخاب هستند.

امکانات جانبی

برخی از مدلها همچنین ممکن است کمک بارفیکس داشته باشند. Barfex Auxiliary برای مبتدیان بسیار مناسب است و باعث می شود با گذشت زمان با این دستگاه مهارت ها و قدرت خود را افزایش دهند.

البته ، اگر هزینه اضافی را دوست ندارید ، با کمی خلاقیت می توانید از کمک بارفیکس و با ابزارهای اطراف خود اجتناب کنید تا خلأ این محصول جانبی را پر کنید.

بسته به استفاده از بارفیکس ، ممکن است دستگاه لوازم جانبی دیگری مانند کمربند حرکتی شنا یا سایر وسایل را داشته باشد که هنگام خرید می توانید آنها را بررسی کنید.

30 مدل از بهترین میل بارفیکس موجود در بازاز

بهترین میله بارفیکس خانگی

میله بارفیکس تن زیب مدل SuperStrong90160

مشخصات

  • ابعاد
    0.64×0.05×0.08 متر
  • وزن
    1.550 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهن
  • بیشترین طول
    95 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    64 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
انواع بارفیکس خانگی

میل بارفیکس رجال مدل سه لول

مشخصات

  • ابعاد
    0.75×0.025×0.025 متر
  • وزن
    1.55 کیلوگرم
  • جنس میله
    استیل
  • بیشترین طول
    108 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    75 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
بارفیکس خانگی

میل بارفیکس تن زیب مدل Dastyareh

مشخصات

  • ابعاد
    95x65x10 متر
  • وزن
    1.55 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهن
  • بیشترین طول
    95 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    65 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
میله بارفیکس برای چارچوب منحنی

میله بارفیکس مدل 5+1

مشخصات

  • ابعاد
    9x52x22 متر
  • وزن
    1500 کیلوگرم
  • جنس میله
    استیل قدرتمند
  • بیشترین طول
    9 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    9 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
بهترین میله بارفیکس

میله بارفیکس مدل تک لول حلقه دار

مشخصات

  • ابعاد
    0.8×0.05×0.05 متر
  • وزن
    0.95 کیلوگرم
  • جنس میله
  • بیشترین طول
    86 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    80 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
میل بارفیکس

بارفیکس دیواری مدل AM42

مشخصات

  • ابعاد
    1x7x44 متر
  • وزن
    1.168 کیلوگرم
  • جنس میله
    اهن
  • بیشترین طول
    99 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    60 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
انواع میله بارفیکس

بارفیکس دیواری مدل bf01

مشخصات

  • ابعاد
    108x68x108 متر
  • وزن
    3 کیلوگرم
  • جنس میله
    فولاد
  • بیشترین طول
    108 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    108 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
نصب میله بارفیکس خانگی

میله بارفیکس رجال مدل سه لول SuperStrong

مشخصات

  • ابعاد
    0.63×0.04×0.07 متر
  • وزن
    1.5 کیلوگرم
  • جنس میله
    فولادکربن با روکش کروم
  • بیشترین طول
    98 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    65 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
نصب بارفیکس

میله بارفیکس مدل سه لول کد Rk66-105

مشخصات

  • ابعاد
    0.66×0.08×0.08 متر
  • وزن
    1.4 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهن
  • بیشترین طول
    105 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    66 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
بارفیکس برای چارچوب منحنی

بارفیکس دیواری پاورکس مدل تک پایه

مشخصات

  • ابعاد
    0.97×0.1×0.2 متر
  • وزن
    5 کیلوگرم
  • جنس میله
    فولاد
  • بیشترین طول
    97 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    20 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
میله بارفیکس حرفه ای

میله بارفیکس مدل تک لول q80

مشخصات

  • ابعاد
    0.8×0.05×0.05 متر
  • وزن
    0.9 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهنی
  • بیشترین طول
    86 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    80 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
میله بارفیکس خانگی

میله بارفیکس مدل حلقه دار z90

مشخصات

  • ابعاد
    0.9×0.05×0.05 متر
  • وزن
    0.990 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهنی
  • بیشترین طول
    97 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    90 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
دستگاه بارفیکس خانگی

میله بارفیکس مدل 90 تک لول

مشخصات

  • ابعاد
    0.9×0.05×0.05 متر
  • وزن
    0.990 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهنی
  • بیشترین طول
    95 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    90 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
عکس بارفیکس خانگی

میله و کمک بارفیکس تن زیب مدل 90155-Dastyareh

مشخصات

  • ابعاد
    طول: 65 متر
  • وزن
    1.25 کیلوگرم
  • بیشترین طول
    95 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    65 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
بارفیکس خانگی پایه دار

میله بارفیکس کدi11

مشخصات

  • ابعاد
    0.67×0.05×0.05 متر
  • وزن
    1.4 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهن
  • بیشترین طول
    105 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    67.5 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
اندازه میله بارفیکس

میل بارفیکس تن زیب مدل Three Bar

مشخصات

  • ابعاد
    0.03 × 0.63 متر
  • وزن
    1.4 کیلوگرم
  • بیشترین طول
    95 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    67 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
قیمت بارفیکس خانگی

میله بارفیکس تن زیپ مدل سه لول

مشخصات

  • ابعاد
    0.63×0.08×0.01 متر
  • وزن
    0.150 کیلوگرم
  • جنس میله
    اهن
  • بیشترین طول
    103 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    63 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
پیچ وسط بارفیکس برای چیست

میله بارفیکس مدل ساده A80

مشخصات

  • ابعاد
    0.8×0.05×0.05 متر
  • وزن
    0.8 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهنی
  • بیشترین طول
    86 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    80 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
بارفیکس در خانه

میله بارفیکس تن زیب مدل NBRfoam28

مشخصات

  • ابعاد
    0.64×0.08×0.04 متر
  • وزن
    1.35 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهن با روکش نیکل کروم
  • بیشترین طول
    95 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    65 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
انواع بارفیکس

بارفیکس دیواری مدل 001 بسته 2 عددی

مشخصات

  • ابعاد
    0.92×0.85×0.4 متر
  • وزن
    2 کیلوگرم
  • جنس میله
    فلز
  • بیشترین طول
    92 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    90 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
عکس میله بارفیکس

میله بارفیکس مدل rfix

مشخصات

  • ابعاد
    0.95×0.06×0.06 متر
  • وزن
    1000 کیلوگرم
  • جنس میله
    فلز سخت
  • بیشترین طول
    120 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    90 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
نصب میله بارفیکس روی چهارچوب فرانسوی

میله بارفیکس مدل HB-31

مشخصات

  • ابعاد
    1×0.07×0.04 متر
  • وزن
    1.3 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهن با روکش کروم
  • بیشترین طول
    100 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    63 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
قیمت میله بارفیکس خانگی

میله بارفیکس تن زیب مدل 32mm.120kg

مشخصات

  • ابعاد
    0.64×0.08×0.04 متر
  • وزن
    1.55 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهنی با روکش رنگ کوره ای و کروم نیکل
  • بیشترین طول
    95 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    65 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
ساخت بارفیکس خانگی

میله بارفیکس تن زیپ مدل INSPT

مشخصات

  • ابعاد
    0.63×0.08×0.01 متر
  • وزن
    0.120 کیلوگرم
  • جنس میله
    اهن
  • بیشترین طول
    100 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    63 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
بارفیکس متحرک

میله بارفیکس مدل حلقه دار ساده S80

مشخصات

  • ابعاد
    0.80×0.05×0.05 متر
  • وزن
    0.800 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهنی
  • بیشترین طول
    86 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    80 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
نصب میله بارفیکس نی نی سایت

میله بارفیکس مدل تک لول

مشخصات

  • ابعاد
    100x5x5 متر
  • وزن
    900 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهن ابکاری کروم
  • بیشترین طول
    100 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    65 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
ساخت میله بارفیکس

میله بارفیکس مدل سه لول

مشخصات

  • ابعاد
    100x5x5 متر
  • وزن
    1300 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهن ابکاری کروم
  • بیشترین طول
    120 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    65 سانتی‌متر
  • امکانات همراه
    دستگیره
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
میله بارفیکس برای چهارچوب فرانسوی

میله بارفیکس مدل دو لول

مشخصات

  • ابعاد
    90x5x5 متر
  • وزن
    1100 کیلوگرم
  • جنس میله
    آهن ابکاری کروم
  • بیشترین طول
    100 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    65 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
ساخت بارفیکس

میل بارفیکس رجال مدل تک لول

مشخصات

  • ابعاد
    0.85×0.025×0.025 متر
  • وزن
    0.9 کیلوگرم
  • جنس میله
    استیل
  • بیشترین طول
    85 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    76.5 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی
نصب بارفیکس در خانه

میله بارفیکس مدل F_12u

مشخصات

  • ابعاد
    66x10x10 متر
  • وزن
    2 کیلوگرم
  • بیشترین طول
    105 سانتی‌متر
  • کمترین طول
    60 سانتی‌متر
قیمت روز، موجودی و خرید اینترنتی

کلام آخر

بارفیکس یکی از بهترین ابزار ورزشی بدن‌سازی و پرورش اندام است که به‌صورت حرفه‌ای در رشته‌‌های مختلف مثل ژیمناستیک و پرورش اندام استفاده می‌شود. انجام مستمر حرکت بارفیکس تأثیری مثبت بر تقویت عضلات و شکل‌گیری آن‌ها خواهد گذاشت.

برای انجام درست حرکت بارفیکس کف دست به سمت صورت بوده که فاصله آن‌ها از هم 15 سانتی‌متر است و با خم کردن آرنج خود را به سمت بالا می‌کشید. داشتن یک میله بارفیکس برای انجام تمریناتی که زمان کافی برای رفتن به باشگاه ندارید مناسب خواهد بود.

ضمن تشکر و امیدواریم این مطلب در راستای انتخاب و خرید میله لارفیکس مفید بوده باشد در ادامه خواندن بهترین پانچوی بارانی و بهترین چراغ پیشانی را نیز به شما توصیه می کنیم.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

دکمه بازگشت به بالا