چاپ صفحه
راهنمای خرید فشارسنج؛ معرفی بهترین دستگاه فشار خون
انتشار: 11 مرداد 99
زمان مطالعه: 11 دقیقه
دسته بندی ها: ابزار آلات
هیچ نظر
قلب، خون را با فشار زیاد به اندامهای بدن میرساند. اجزای داخلی بدن با جریان داشتن خون در آنها، سالم مانده و به کارکرد طبیعی خود ادامه میدهند. بنابراین میزان فشارخون، یکی از علایم مهم در سلامتی و حیات فرد است. درنتیجه با اندازهگیری آن، میتوانیم اطلاعات مهمی را در مورد وضعیت سلامت فرد بدست آوریم.
برای افرادی که به سلامت اهمیت میدهند، تهیه فشارسنج اهمیت بسیاری دارد. فشارسنج وسیلهای است که افراد را از سکتهها و خطرات دیگری که ممکن است از فشار بالاوپایین خون رخ دهد آگاه کند.در ادامه ای مطلب به راهنمای خرید فشارسنج دیجیتال و معرفی بهترین مارک فشارسنج دیجیتالی موجود در بازار میپردازیم.
آشنایی با انواع فشارسنج
فشارسنج جیوهای
این نوع فشارسنج مهمترین استاندارد اندازهگیری فشارخون شناخته میشود. در این دستگاهها، یک ستون جیوه مثل دستگاه دماسنج وجود دارد که فشار را نشان میدهد. احتمالِ درست کار نکردن این دستگاه خیلی کم است. ستون جیوه تنها چیزی است که در آن حرکت میکند. هنگام خواندن فشار، باید به اعدادی دقت شود که در دو طرف ستون جیوه ارائه شدهاند. بااینحال، استفاده از فشارسنج جیوهای رو به کاهش است، چون جیوه سمّی است و میتواند محیط را آلوده کند.
فشارسنج عقربهای
بعضی از دستگاههای فشارسنج عقربهای هستند. فشارسنج عقربهای وسیلهای است فنردار که با استفاده از فشار هوا عقربهای را روی صفحهٔ مدرّجی حرکت میدهد که هر درجهٔ آن نشانگر یک میلیمتر جیوه است. این نوع فشارسنج ارزان و حملش نسبت به نوع جیوهای راحتتر است.
فشارسنج دیجیتال
فشارسنج های دیجیتال به دو مدل مچی و بازوئی تقسیم می شوند، از نظر دقت فشارسنج های بازوئی گزینه بهتری هستند. ازآنجاکه در موارد نادر دستگاههای دیجیتالی و خودکار فشارخون را اشتباه محاسبه میکنند، همیشه ترجیح داده میشود که از فشارسنج جیوهای استفاده شود و استفاده از دستگاههای دیجیتالی تنها برای بیمارانی توصیه میشود که توانایی استفاده از این وسایل استاندارد را ندارند.
چرا فشارسنج دیجیتال بخریم؟
دقت در اندازه گیری با ضریب خطای پایین
اگر از آن دسته افرادی هستید که فکر می کنید این دستگاه ها نمی توانند به صورت دقیق فشار خون افراد را اندازه گیری کنند، باید در همین ابتدای امر این فکر غلط را دور بریزید. ساز و کار پیاده سازی شده و مکانیسمی که در دستگاه های فشارسنج دیجیتال به چشم می خورد، به صورتی است که افراد بتوانند به بهترین و دقیق ترین شکل ممکن فشار خون خود را اندازه گیری کنند. برای آن که این موضوع در ذهن شما شکل مثبتی به خود بگیرد برای حتی یک بار اعداد اندازه گیری شده با این نوع فشارسنج ها را با فشارسنج های معمولی تطابق دهید. مطمئنا در این مورد تفاوت فاحشی برای تان به وجود نخواهد آمد.
سرعت بالا در زمان اندازه گیری
به کمک دستگاه فشارسنج دیجیتال می توانید در کمتر از یک دقیقه فشار خون خود یا فرد دیگری را اندازه گیری نمایید. این افزایش سرعت در این دستگاه ها برای بیمارستان ها و مراکز درمانی نیز یک ویژگی مثبت به حساب می آید. چرا که در زمان های شلوغی و افزایش درخواست برای اندازه گیری فشار خون، می توان از این دستگاه های سریع تر استفاده نمود. ضمن آن که همانطور که گفته شد، دقت اندازه گیری نیز به نسبت بالا خواهد بود.
روش استفاده بسیار ساده از فشارسنج دیجیتالی
پیچیده نبودن و نیاز به پیش زمینه های علمی نداشتن، یکی از بهترین ویژگی هایی است که می توانید برای این فشارسنج ها نام ببرید. افرادی که تجربه کار کردن با فشارسنج های قدیمی را دارند به خوبی می دانند که اندازه گیری فشار خون با این وسیله ها، نیاز به دانستن مفاهیمی مانند تفاوت فشار خون سیستولیک و دیاستولیک دارد. به همین خاطر است که شما خیلی کم شاهد این موضوع هستید که افراد معمولی و بدون تجربه، در منزل خود از فشارسنج های ساده استفاده کنند.
در دسترس بودن و قابل حمل بودن
زمانی که فشارسنج دیجیتال خریداری می کنید، می توانید فشارسنج خود را در هر مکان و در هر زمانی در اختیار داشته باشید. معمولا این نوع از فشارسنج ها فضای زیادی را اشغال نکرده و به سادگی در کیف های دستی جا می شوند. این موضوع برای کسانی که فشارخون بالا دارند و نیاز است که به صورت مداوم فشار خون خود را اندازه گیری کنند، بسیار حیاتی می باشد. ضمن آن که بیشتر مدل های این نوع از فشارسنج ها، به صورت شارژی طراحی شده و یا با باطری های معمولی تغذیه می شوند. این مسئله نیز کمک می کند ویژگی قابل حمل بودن در فشارسنج دیجیتال برجسته تر شود.
هنگام خرید دستگاه فشار سنج به نکات زیر دقت کنید:
دقت دستگاه فشارسنج
مهمترین ویژگی این دستگاه ها «مقدار دقت» آن است. اگر به هر نحوی دستگاه شما دقت درست را نشان نمی دهد، این مورد می تواند سلامتی شما را به خطر بیاندازد. اطمینان حاصل کنید که دستگاه شما به مانند: “یک دکتر خانگی” برایتان عمل می کند.
ضمانت نامه فشار سنج
در هنگام خرید فشار سنج دیجیتالی به ضمانت نامه آنها نیز توجه کنید و اینکه آیا خدمات پس از فروش دارند یا خیر.
میزان حافظه فشار سنج دیجیتال
میزان حافظه نگهداری اطلاعات بسیار مهم است. اکثر موارد بهتر است فشار سنج شما توانایی نگهداری حداقل یک ماه اطلاعات اندازه گیری شده را داشته باشد.
بازو یا مچ دست
هر دو محل به درستی فشار خون فعلی را تشخیص می دهند، اما مدل هایی که بر روی بازو بسته می شوند به طور کلی نتایج دقیق تری را نشان می دهند. در واقع، انجمن قلب آمریکا توصیه می کند که مدل های بازویی به دلیل آنکه در سطح ارتفاعی مناسب نسبت به قلب قرار دارند، بهتر است بیشتر مورد استفاده قرار گیرند.
میزان باطری فشار سنج دیجیتال
میزان موجود بودن باطری و دوام آن نیز بسیار مهم است و اینکه آیا باطری های این دستگاه را پس از اتمام دوره عمرشان می توان تهیه کرد یا خیر. نداشتن باطری باعث می شود که هنگام استفاده فشارسنج را به برق وصل نمایید.
کاف دستگاه فشار سنج
به اندازه کاف فشار سنج توجه داشته باشد. اندازه کاف نادرست باعث نشان دادن فشار نادرست توسط دستگاه می شود. اینکه فشار سنج مچی است یا بازویی، در انتخاب اندازه کاف تاثیر دارد. بعضی از کاف های فشار سنج برای استفاده هر نوع اندازه بازو یا مچ دستی طراحی می شوند. قبل از خرید اندازه بازو یا مچ خود را اندازه گیری نمایید تا در خرید بتوانید اندازه مناسب را انتخاب نمایید.
ضربان قلب و ضربان قلب نامنظم
اکثر مانیتورهای فشار خون نیز در زمان ضربان قلب شما را بررسی می کنند و ضربان قلب نامنظم را در هنگام انجام آزمایش فشار خون تشخیص می دهند. این ویژگی ای بسیار ارزشمند است، زیرا می تواند نظارت دقیقی بر سلامت عمومی فرد داشته باشد.
کالیبراسیون
لازم بعد از یک یا دو سال دستگاه خود را کالیبره کنید، این باعث می شود نتایج دقیق تری در هر بار استفاده نشان داده شود.
با نکاتی که در رابطه با راهنمای خرید فشارسنج دیجیتال در قسمت قبل به آنها پرداختیم حال شما میتوانید به راحتی بهترین فشارسنج دیجیتال مورد نظر خود را انتخاب کنید در ادامه ای مطلب ما در مجله اینترنتی لیموتاپ مگ لیستی از 25 مدل فشارسنج دیجیتالی ارزان، پرفروش و با کیفیت موجود در بازار ایران را جمع آوری کرده ایم. با کلیک روی دکمه ی زیر هر فشارسنج می توانید اطلاعات بیشتری از هر محصول را دریافت نمایید.
25 مدل از بهترین مارک فشارسنج دیجیتالی موجود در بازار
1. فشارسنج فرش لایف مدل T4
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشLCD
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
نقاط قوت
کارایی راحت
جمع و جور
نقاط ضعف
نداشتن کیف نگهداری
جنس محافظ صفحه نمایشگر پلاستیکی
2. فشار سنج بیورر مدل BM47
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشLCD
-
سایر مشخصات صفحه نمایش– صفحهنمایش بزرگ (XL)
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
توضیحات حافظه داخلی120 حافظه برای 4 کاربر (هر کاربر 30 مورد)
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
نقاط قوت
جنس خوب
دقتش بالاست
طراحی عالی
نقاط ضعف
خاموش نشدن خودکار دستگاه
قیمت
3. فشارسنج ایزی لایف مدل KD-5917
مشخصات کلی
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
توضیحات حافظه داخلیدارای 60 جایگاه حافظه
-
نمایش میانگین نتایجدارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:ندارد
- تأمین انرژی از راه:برق و باتری
- مکانیزم:دیجیتالی
نقاط قوت
کاربرد راحت
قیمت مناسب
آسان و دقیق
کیفیت خوب
نقاط ضعف
حجیم
نداشتن آداپتور
4. فشارسنج سخنگو بیورر مدل BM53
مشخصات کلی
-
سایر مشخصات صفحه نمایشبزرگ و خوانا
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
توضیحات حافظه داخلی120 جایگاه ذخیرهسازی (60 حافظه برای دو نفر)
-
نمایش میانگین نتایجدارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
نقاط قوت
بی نقص و عالی
کیفیت عالی
سخن گو بودنش
اندازه گیری دقیق .
نقاط ضعف
نور کم صفحه نمایش
نبود شارژ برقی تو کارتن
5. فشارسنج بازویی زنیت مدل ZTH-5001 به همراه گوشی طبی مدل ZTH-5001
مشخصات کلی
-
نمایشگر تاریخ و ساعتندارد
-
حافظه ذخیره نتایجخیر
-
نمایش میانگین نتایجندارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:غیر خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:خیر
- سنجش ضربان قلب:ندارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
- مکانیزم:عقربهای
نقاط قوت
جنس خوبی داره
دقیق
به نسبت قیمت خوبه
نقاط ضعف
گوشی ضعیفه
6. فشارسنج دیجیتالی بیورر BM40
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشLCD
-
سایر مشخصات صفحه نمایشبزرگ و خوانا
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
توضیحات حافظه داخلیدارای 60 جایگاه حافظه برای 2 کاربر
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
نقاط قوت
بسیار کاربردی، به نظر من تو هر منزلی یکی مثل این محصول لازم هست.
دقت بالا
وجود آداپتور
نقاط ضعف
کیفیت پلاستیک بدنه
نداشتن لایت بک گراند
7. فشار سنج دیجیتال گلامور مدل TMB-1112
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشدیجیتال
-
سایر مشخصات صفحه نمایشنمایشگر ضربان قلب، نبض، میزان مصرف باطری، فشار ماکزیمم، فشار مینیمم
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
نمایش میانگین نتایجدارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
نقاط قوت
قیمت مناسب
راحت
کیفیت مناسب
نقاط ضعف
ندارد
8. فشار سنج میکرولایف مدل BP AG1-20
مشخصات کلی
-
نمایشگر تاریخ و ساعتندارد
-
حافظه ذخیره نتایجخیر
-
نمایش میانگین نتایجندارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:خیر
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:مکانیکی
- مکانیزم:عقربهای
نقاط قوت
دقت و کیفیت مناسب
قیمت مناسب،کاربردی
دقیق
نقاط ضعف
کیفش کوچیکه
9. فشارسنج بیورر مدل BM44
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشLCD
-
سایر مشخصات صفحه نمایشبزرگ و بسیار خوانا
-
نمایشگر تاریخ و ساعتندارد
-
حافظه ذخیره نتایجخیر
-
نمایش میانگین نتایجندارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:خیر
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
نقاط قوت
اندازه گیری سریع و دقیق
صفحه نمایش خوب
برند معتبر
نقاط ضعف
قیمت بالا
نبود آدابتور روی دستگاه
10. فشارسنج دیجیتالی بیورر مدل BC08
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشLCD
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
توضیحات حافظه داخلیدارای 50 جایگاه حافظه برای 2 کاربر
-
نمایش میانگین نتایجدارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
نقاط قوت
جنس خوب
کیفیت عالی
نقاط ضعف
قیمت بالا
صفحه گوچک
11. فشار سنج عقربه ای هانسون مدل HS_2000
مشخصات کلی
-
نمایشگر تاریخ و ساعتندارد
-
حافظه ذخیره نتایجخیر
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:خیر
- مکانیزم:عقربهای
نقاط قوت
کیفیت مناسب وسیله
دقت قابل قبول
قیمت مناسب
نقاط ضعف
ندارد
12. فشارسنج دیجیتالی بازویی سخنگو گلامور مدل TMB-986
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشLED
-
سایر مشخصات صفحه نمایشبزرگ
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
توضیحات حافظه داخلی120 حافظه برای دو کاربر
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:برق و باتری
نقاط قوت
کمی گران است ولی عملکرد خوبی دارد
دقت، زیبابی
طراحی خوب
کاف فنری
نقاط ضعف
نداشتن باطری
13. فشارسنج سخنگو وکتو مدل VT-800B12S
مشخصات کلی
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
نمایش میانگین نتایجدارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:برق و باتری
نقاط قوت
امکانات عالی
سبکی
سخنگو بودن
نقاط ضعف
ندارد
14. فشارسنج بیورر مدل BM58
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشLCD
-
سایر مشخصات صفحه نمایشصفحه نمایش با اعداد بزرگ و بسیار خوانا
-
– ابعاد صفحه نمایش: 99 × 81 میلیمتر
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
توضیحات حافظه داخلیدارای 60 جایگاه حافظه برای 2 کاربر
-
نمایش میانگین نتایجدارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
نقاط قوت
دقت اندازه گیری
نگه دارای بالای شارژ
قابلیت حمل آسان
نقاط ضعف
بی کیفیت
آداپتور نداره
رنگ نامناسب، نداشتن تنوع رنگ
15. فشارسنج دیجیتالی بازویی سخنگو استار مدل BF-6051
مشخصات کلی
-
نمایشLCD Digital Display
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
توضیحات حافظه داخلیقابلیت بازبینی اطلاعات قبلی ذخیره شده در حافظه داخلی
-
نمایش میانگین نتایجدارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:برق و باتری
- مکانیزم:دیجیتالی
نقاط قوت
قیمت مناسب
نقاط ضعف
کابل کوتاه
16. فشارسنج دیجیتالی بیورر BC19
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشLCD
-
سایر مشخصات صفحه نمایشصفحه نمایش با اعداد بزرگ و بسیار خوانا
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
ویژگیهای محصول
نوع کاربری:خانگی
حافظه ذخیره نتایج:بله
سنجش ضربان قلب:دارد
تأمین انرژی از راه:باتری
17. فشارسنج دیجیتالی اسمارت پلاس مدل BP-1319 Voice Digital
مشخصات صفحه نمایش و حافظه
-
نوع صفحه نمایشLCD
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
توضیحات حافظه داخلی۱۲۰ حافظه در هر گروه
-
دارای ۲ گروه
-
نمایش میانگین نتایجدارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
مشاهده تصاویر بیشتر و قیمت روز
18. فشارسنج دیجیتالی هانوکس مدل HD-200A
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشLCD
-
سایر مشخصات صفحه نمایشصفحه نمایش با اعداد بزرگ و خوانا
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
19. فشارسنج دیجیتالی شرلی مدل U80EH
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشLCD
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- تأمین انرژی از راه:باتری
20. فشارسنج دیجیتالی بی ول مدل PRO-36
مشخصات کلی
-
نمایشگر تاریخ و ساعتندارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
نمایش میانگین نتایجندارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:برق و باتری
21. فشارسنج دیجیتالی سیتیزن CH311B
مشخصات کلی
-
قابلیت خاموشی خودکاردارد
-
نوع کاربریخانگی
-
قابلیت اعلان صوتیخیر
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
22. فشارسنج دیجیتالی اسپنگلر مدل Autotensio
مشخصات کلی
-
قابلیت خاموشی خودکاردارد
-
نوع کاربریخانگی
-
سایز مناسب بازو/مچ۲۲-۴۴ سانتی متر
-
قابلیت اعلان صوتیخیر
-
سنجش ضربان قلبدارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه:باتری
23. فشارسنج دیجیتالی بیورر مدل BM16 همراه با دماسنج FT15/1
مشخصات کلی
-
قابلیت خاموشی خودکاردارد
-
نوع کاربریخانگی
-
سایز مناسب بازو/مچ24-36 سانتی متر
-
قابلیت اعلان صوتیخیر
-
سنجش ضربان قلبدارد
-
قابلیت تشخیص آریتمیدارد
ویژگیهای محصول
- نوع کاربری:خانگی
- حافظه ذخیره نتایج:بله
- سنجش ضربان قلب:دارد
- تأمین انرژی از راه باتری
24. فشارسنج دیجیتالی بیورر مدل BC08
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشLCD
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
توضیحات حافظه داخلیدارای 50 جایگاه حافظه برای 2 کاربر
-
نمایش میانگین نتایجدارد
25. فشار سنج بیورر مدل BM27
مشخصات کلی
-
نوع صفحه نمایشLED
-
سایر مشخصات صفحه نمایش– صفحه نمایش خوانا
-
نمایشگر تاریخ و ساعتدارد
-
حافظه ذخیره نتایجبله
-
توضیحات حافظه داخلی120 حافظه برای 4 کاربر (هر کاربر 30 مورد)
علت افت شدید فشار خون چیست؟
- از دست دادن خون
- عفونت شدید (سپتی سمی)
- واکنش های آلرژیک شدید (آنافیلاکسی)
عوامل افزایش فشار خون چیست؟
فعالیت کم، چاقی، مصرف نمک زیاد، مصرف فست فودها همه از عوامل تشدید فشار هستند.
سیگار کشیدن
مصرف سیگار باعث افزایش فشار و افزایش تعداد ضربان قلب می شود.
استرس
استرس بخصوص به صورت ناگهانی باعث افزایش آن می شود. اگرچه اجتناب از استرس گاهی ممکن نیست ولی می توان کنترل مناسبی بر احساسات داشت.
امیدواریم این مطلب در راستای انتخاب و خرید فشارسنج دیجیتالی مفید بوده باشد در ادامه ای مطلب خواندن مطلب نکاتی که باید در مورد اندازه گیری فشار خون بدانید را توصیه میکنیم.
ثبت ديدگاه