خواص و فواید و عوارض احتمالی خوراکی های که در طول روز مصرف میکنید

خواص خرما در بارداری و تاثیر آن در کاهش درد زایمان طبیعی

مصرف خرما در بارداری میتواند برای سلامت مادر، رشد جنین و تسهیل زایمان مفید باشد. قندهای موجود در این ماده شکسته می شوند و بدون این که میزان قند خون بدن ...

خواص خرما در بارداری و تاثیر آن در کاهش درد زایمان طبیعی1399/4/25 18:45:38

پلانتین یا موز سبز چیست؟ و چه خواصی دارد

پلانتین نام رایج گیاهان علفی جنس گیاه موز است.این مزارع اصلی آن از آسیای جنوب شرقی است، اما اکنون در سراسر دنیا پرورش یافته است. همانطور که در بسیاری از ...

پلانتین یا موز سبز چیست؟ و چه خواصی دارد1399/4/9 12:43:02

پولنتا یا شوربای ذرت چیست؟

وقتی به دانه های پخته شده فکر می کنید، احتمالاً جو دوسر، برنج یا کینوا اولین دانه هایی هستند که در ذهنان نقش می بندند. اما شوربای ذرت هم خوراکی ...

پولنتا یا شوربای ذرت چیست؟1399/4/4 9:00:19

خواص کره بادام زمینی برای بدنسازان تا 20% تخفیف

یکی از بهترین گزینه‌های انرژی‌زا، کره بادام زمینی بدنسازی است و سوالات متداولی در این رابطه وجود دارد. تا حدی خواص بالایی از این ماده غذایی وجود دارد که یک سوم ...

خواص کره بادام زمینی برای بدنسازان تا 20% تخفیف1399/7/6 8:12:07

ارزش غذایی و خواص کشک برای سلامت بدن

خواص کشک به گونه ای است که تاثیرات آن نزدیک به مصرف شیر می باشد، در نتیجه از همان ابتدا می توان پی برد که تا چه اندازه سرشار از کلسیم ...

ارزش غذایی و خواص کشک برای سلامت بدن1399/6/25 7:37:22

همه چیزهایی درباره ی ویتامین K3 (منادیون)

ویتامین K نام خانواده ای از ترکیبات است که ساختار مشابه ای با هم دارند. ویتامین K3 یکی از اعضای این خانواده است که به عنوان منادیون نیز شناخته می ...

همه چیزهایی درباره ی ویتامین K3 (منادیون)1399/3/11 11:42:26

فرق موز با پلانتین چیست؟

بسیاری از افراد دوست دارند موز بخورند. بخصوص، ورزشکاران مشتاق هستند که مقادیر زیادی از آن را بخورند ، چه به صورت منظم و به عنوان میوه و چه به ...

فرق موز با پلانتین چیست؟1399/4/9 11:19:44

مسمومیت با ویتامین E چیست؟

ویتامین E یک ویتامین ضروری است که نقش های مهمی در بدن شما ایفا می کند. با این حال مانند بسیاری از ویتامین ها، مصرف زیاد آن می تواند منجر ...

مسمومیت با ویتامین E چیست؟1399/3/6 13:32:33
رفتن به بالا