رژیم و تغذیه
-
برای افزایش اشتهای طبیعی و افزایش وزن چیکار کنیم؟
اشتهای شما زمانی از بین می‌رود که میل کمی به خوردن داشته باشید. عوامل مختلفی شامل بیماری‌های روحی و جسمی،…
بیشتر بخوانید » -
برای افزایش وزن باید این 20 خوراکی های چاق کننده را بشناسید
اگر قصد افزایس وزن دارید مواد غذایی هستند که چربی کم اما کالری زیادی دارند که باعث چاقی می شود…
بیشتر بخوانید » -
خوراکی ها و رژیم غذایی مخصوص خشکی پوست
به سختی می توان پوست های خشک، پوسته پوسته شده و ترک خورده را لمس کرد. پوست های شدیدا خشک،…
بیشتر بخوانید » -
بهترین رژیم غذایی مفید برای کم کاری تیروئید
رژیم غذایی کم کاری تیروئید تا حد به سزایی در درمان و بهبود علائم بیماری موثر عمل می‌کند. تیروئید به…
بیشتر بخوانید » -
آیا رژیم غذایی Sirtfood منجر به کاهش وزن و سلامت بدن می شود؟
آدل، خواننده معروف بریتانیایی که برنده جایزه گرمی نیز شده است، اخیراً پس از کاهش بیش از ۴۰ پوند از…
بیشتر بخوانید » -
10 راه بسیار موثر برای رهایی از توقف وزن در کاهش وزن
توقف وزنی یکی از بدترین اتفاقاتی است که برای برخی از افراد در طول کاهش وزن ایجاد می‌شود. دلایل متعدد…
بیشتر بخوانید » -
چگونه فقط شکم را لاغر کنیم ؟
چگونه فقط شکم را لاغر کنیم تا اندامی متناسب داشته باشیم؟ این سوال بسیاری از افراد است که از چربی‌های…
بیشتر بخوانید » -
آیا رژیم وگان باعث افزایش طول عمر شما می شود؟
رژیم غذایی و سبک زندگی غربی اغلب به عنوان دو عامل اصلی در افزایش سرعت پیری و ایجاد بیماری ها…
بیشتر بخوانید » -
پرخوری چه عوارضی برای سلامتی دارد؟
چه در خانه و چه در خارج از خانه، وجود خوراکی ها خوشمزه فراوان و قابلیت دسترسی به آنها، پرخوری…
بیشتر بخوانید » -
سردرد کتو چیست و چطور می توانیم آن را درمان کنیم؟
رژیم کتوژنیک یک الگوی غذایی محبوب است که در آن باید بیشتر کربوهیدرات های مصرفی خود را با چربی جایگزین…
بیشتر بخوانید »
- 1
- 2